by Fondo ASIM | Oct 22, 2018 | Benessere
Fondamentale durante la gravidanza, l’acido folico è molto importante anche per prevenire malattie cardiovascolari, alcune forme di tumore, depressione, anemia, e molto altro. Approfondiamo insieme. Intro. Nell’articolo dedicato all’alimentazione in...
by Fondo ASIM | Sep 18, 2018 | Benessere
In un precedente articolo, dedicato al tema della sindrome metabolica, abbiamo menzionato il problema dell’obesità infantile, sottolineando come in Italia la situazione sia migliore rispetto a buona parte del mondo, un po’ rispetto ai Paesi dell’Unione Europea....
by Fondo ASIM | Aug 1, 2018 | Benessere
Il colesterolo alto è uno di quei valori da non sottovalutare, onde evitare di incorrere in malattie cardiovascolari. Può essere controllato e contenuto attraverso sane abitudini di vita, evitando il fumo, l’alcol, cibi grassi, e riducendo la sedentarietà; in...
by Fondo ASIM | Jul 19, 2018 | Benessere
L’alimentazione in gravidanza ricopre una notevole importanza, soprattutto per prevenire l’insorgere di condizioni che possono mettere al rischio la mamma e il bambino. Intro. Cosa non mangiare in gravidanza? Si tratta di una delle preoccupazioni più...
by Fondo ASIM | May 30, 2018 | Benessere
L’insonnia è una condizione molto diffusa, che colpisce o ha colpito circa ⅓ della popolazione mondiale. Ma quali sono le cause principali, e come si sconfigge? Vediamolo insieme. Intro. Una ricerca condotta da Assosalute – l’Associazione...
by Fondo ASIM | May 3, 2018 | Benessere
La sedentarietà rappresenta un fattore di rischio per numerose patologie cardiovascolari e disturbi metabolici. Approfondiamo insieme. Intro. La sedentarietà causa problemi di varia natura, compromettendo il nostro benessere psico-fisico, e favorendo l’insorgere...
