da Fondo ASIM | Apr 15, 2020 | Benessere
Come dovremmo alimentarci durante questa epidemia da coronavirus? Ecco le indicazioni dell’Istituto Superiore di Sanità.Intro. Le restrizioni imposte dall’emergenza di coronavirus richiedono sacrifici sotto tutti i punti di vista, a partire dalle nostre...
da Fondo ASIM | Dic 5, 2019 | Benessere
Se fai uso di integratori alimentari, o stai pensando di assumerli, forse è meglio leggere i consigli del Ministero della Salute. Vediamoli insieme.Intro. Secondo la ricerca «Il valore sociale dell’integratore alimentare» realizzata dal Censis, in Italia...
da Fondo ASIM | Gen 16, 2019 | Benessere
Perché si consiglia di seguire una dieta iposodica, per prevenire e trattare l’insorgenza di ipertensione e malattie cardiovascolari? Scopriamolo insieme. Intro. L’alimentazione ricopre un ruolo centrale per il nostro benessere, e non riguarda solo i...
da Fondo ASIM | Dic 19, 2018 | Benessere
Idratarsi correttamente è davvero così importante per il nostro benessere? Dobbiamo bere due litri di acqua al giorno? Approfondiamo insieme l’argomento. Intro. Quante volte hai sentito dire che idratarsi correttamente è importantissimo per il nostro...
da Roberta Foschi | Dic 5, 2018 | Benessere
Cos’è la cellulite, da cosa è provocata, e cosa possiamo fare per combatterla e prevenirla? Scopriamolo insieme. Intro. Per affrontare questo argomento, di per sé molto complesso, è necessario partire dalla definizione di cellulite. La cellulite è una...
da Roberta Foschi | Nov 6, 2018 | Benessere
Conciliare gli impegni lavorativi con la preparazione di pietanze sane ed equilibrate non è facile, ma con un po’ di organizzazione si può fare. Ecco qualche consiglio per te. Intro. Quando si lavora tutto il giorno, presi da scadenze e consegne, seguire...
Fondo ASIM è operativo da ottobre 2014, ed ha lo scopo di garantire, ai lavoratori iscritti, trattamenti di assistenza sanitaria integrativa al Servizio Sanitario Nazionale.
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